Phân tích HYROX: Emily Marriott & Tilly Cook và 2 người khác - London 01:00:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emily Marriott & Tilly Cook và 2 người khác

HYROX LONDON — 24 tháng 3, 2026

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:00:14
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #4
Hạng: RELAY · OPEN

Emily Marriott

Tilly Cook

Elliott Fraser

Rhys Fletcher

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29THÁNG 320266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:25 (52%)

Stations24:39 (41%)

Roxzone4:15 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:56/km-6.8%12.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:09	13
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:19	17
Running 3	3:40	-
Sled Pull	2:44	4
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	2:59	5
Running 5	3:51	-
Rowing	4:16	20
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:12	1
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	2:48	5
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:12	17
Running Total	31:25	6
Roxzone Total	4:15	7