Phân tích HYROX: Jie Sze Ong & Leon Ottley-Gooch và 2 người khác - London 01:11:39 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jie Sze Ong & Leon Ottley-Gooch và 2 người khác

HYROX LONDON — 24 tháng 3, 2026

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:11:39
Xếp hạng: #26
Xếp hạng AG: #20
Hạng: RELAY · OPEN

Jie Sze Ong

Leon Ottley-Gooch

Thomas Stroud

Elizabeth Ottley-Gooch

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29THÁNG 320266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:16 (51%)

Stations29:07 (41%)

Roxzone6:21 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:32/km+3.9%15.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:42	-
SkiErg	3:52	4
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:14	12
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:43	32
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:07	10
Running 5	4:20	-
Rowing	4:16	19
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:45	25
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	5:01	66
Running 8	6:13	-
Wall Balls	5:09	37
Running Total	36:16	28
Roxzone Total	6:21	68