Phân tích HYROX: Victoria Ringsell & Arron Murphy và 2 người khác - London 01:13:05 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Victoria Ringsell & Arron Murphy và 2 người khác

HYROX LONDON — 24 tháng 3, 2026

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

Tổng thời gian: 01:13:05
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #22
Hạng: RELAY · OPEN

Victoria Ringsell

Arron Murphy

Lucy Murphy

Ellis Fantetti

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29THÁNG 320266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:36 (51%)

Stations29:43 (41%)

Roxzone5:50 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km-29.4%21.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:44	-
SkiErg	5:51	76
Running 2	6:34	-
Sled Push	2:22	20
Running 3	3:41	-
Sled Pull	2:57	7
Running 4	3:32	-
Burpee Broad Jump	3:38	17
Running 5	3:38	-
Rowing	4:24	28
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:31	75
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:53	30
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:07	14
Running Total	37:36	36
Roxzone Total	5:50	57