Phân tích HYROX: Jesse van der Heijden & Koen Hardijzer - Maastricht 01:10:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jesse van der Heijden & Koen Hardijzer

HYROX MAASTRICHT — 17 tháng 9, 2026

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:10:08
Xếp hạng: #230
Xếp hạng AG: #37
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jesse van der Heijden

Koen Hardijzer

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

17-20THÁNG 920264

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:22 (55%)

Stations25:28 (36%)

Roxzone6:23 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+8.9%9.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:59	110
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:40	114
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:16	147
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:27	145
Running 5	4:51	-
Rowing	4:30	91
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:37	76
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:18	78
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:41	21
Running Total	38:22	85
Roxzone Total	6:23	84