Phân tích HYROX: Jake Fletcher - London 01:03:46 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jake Fletcher

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON — 21 tháng 3, 2026

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:03:46
Xếp hạng: #213
Xếp hạng AG: #65
Hạng: SOLO · OPEN

Jake Fletcher

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON - London, United Kingdom

21-22THÁNG 320262

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON

London, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:52 (48%)

Stations29:12 (46%)

Roxzone3:47 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:52/km+10.4%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:03	191
Running 2	3:31	-
Sled Push	1:53	75
Running 3	3:36	-
Sled Pull	2:50	99
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	2:50	86
Running 5	3:42	-
Rowing	4:10	92
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:42	252
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:35	247
Running 8	5:04	-
Wall Balls	8:09	780
Running Total	30:52	154
Roxzone Total	3:47	84