Phân tích HYROX: Megan Holder & Abigail Goldfinch và 2 người khác - London 01:12:03 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Megan Holder & Abigail Goldfinch và 2 người khác

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON — 21 tháng 3, 2026

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:12:03
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #9
Hạng: RELAY · OPEN

Megan Holder

Abigail Goldfinch

Gabriella Atkinson

Bethan Holder

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON - London, United Kingdom

21-22THÁNG 320262

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON

London, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:47 (51%)

Stations30:26 (42%)

Roxzone4:55 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+6.7%13.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:26	5
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:19	17
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:23	15
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	4:32	14
Running 5	4:11	-
Rowing	4:23	5
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:48	16
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:17	15
Running 8	6:08	-
Wall Balls	4:18	13
Running Total	36:47	12
Roxzone Total	4:55	13