Phân tích HYROX: Roos Nouwens & Annette De Wolf và 2 người khác - Maastricht 00:59:05 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Roos Nouwens & Annette De Wolf và 2 người khác

HYROX MAASTRICHT — 17 tháng 9, 2026

Maastricht, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Tổng thời gian: 00:59:05
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: RELAY · OPEN

Roos Nouwens

Annette De Wolf

Belin Van Mensvoort

Nienke Van Dijk

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

17-20THÁNG 920264

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running28:29 (48%)

Stations25:44 (43%)

Roxzone4:57 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:34/km-7.4%10.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:42	-
SkiErg	4:13	1
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:02	8
Running 3	3:26	-
Sled Pull	3:37	9
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	3:09	2
Running 5	3:27	-
Rowing	4:43	8
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:51	21
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	2:30	1
Running 8	4:03	-
Wall Balls	3:39	7
Running Total	28:29	1
Roxzone Total	4:57	1