Phân tích HYROX: Lisanne Klekamp & Ralph Van Weersch và 2 người khác - Maastricht 01:01:36 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lisanne Klekamp & Ralph Van Weersch và 2 người khác

HYROX MAASTRICHT — 17 tháng 9, 2026

Maastricht, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Tổng thời gian: 01:01:36
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #1
Hạng: RELAY · OPEN

Lisanne Klekamp

Ralph Van Weersch

Manon Bosmans

Eric Bosma

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

17-20THÁNG 920264

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:23 (51%)

Stations25:02 (41%)

Roxzone5:14 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:55/km+3.9%12.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:13	12
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:52	6
Running 3	3:32	-
Sled Pull	2:22	2
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:47	20
Running 5	3:58	-
Rowing	4:14	12
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:17	1
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:20	14
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:57	13
Running Total	31:23	6
Roxzone Total	5:14	6