Phân tích HYROX: Carissa Rasmussen & Laurel Dorff - Salt Lake City 01:28:03 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Carissa Rasmussen & Laurel Dorff

HYROX SALT LAKE CITY — 18 tháng 9, 2026

Salt Lake City, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:28:03
Xếp hạng: #146
Xếp hạng AG: #37
Hạng: DOUBLES · OPEN

Carissa Rasmussen

Laurel Dorff

HYROX SALT LAKE CITY - Salt Lake City, United States

18-20THÁNG 920263

HYROX SALT LAKE CITY

Salt Lake City, United States

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:59 (52%)

Stations32:11 (37%)

Roxzone9:59 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:45/km-1.4%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:49	128
Running 2	5:56	-
Sled Push	1:54	269
Running 3	6:10	-
Sled Pull	4:27	221
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	4:29	225
Running 5	6:02	-
Rowing	4:49	29
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:54	193
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	4:28	272
Running 8	5:53	-
Wall Balls	5:21	276
Running Total	45:59	106
Roxzone Total	9:59	167