Phân tích HYROX: Jordan Johnson & Spencer Johnson và 2 người khác - Salt Lake City 01:00:43 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jordan Johnson & Spencer Johnson và 2 người khác

HYROX SALT LAKE CITY — 18 tháng 9, 2026

Salt Lake City, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:00:43
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #1
Hạng: RELAY · OPEN

Jordan Johnson

Spencer Johnson

Daniel Johnson

Michael Sidwell

HYROX SALT LAKE CITY - Salt Lake City, United States

18-20THÁNG 920263

HYROX SALT LAKE CITY

Salt Lake City, United States

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:20 (52%)

Stations22:59 (38%)

Roxzone6:28 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:55/km+5.8%14.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:26	-
SkiErg	4:19	12
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:20	2
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:44	3
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:38	2
Running 5	4:15	-
Rowing	4:22	14
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:24	6
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	2:34	3
Running 8	3:58	-
Wall Balls	3:38	3
Running Total	31:20	5
Roxzone Total	6:28	7