Phân tích HYROX: Andrea Spinelli & Ellie Herbert và 2 người khác - Salt Lake City 01:24:43 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Andrea Spinelli & Ellie Herbert và 2 người khác

HYROX SALT LAKE CITY — 18 tháng 9, 2026

Salt Lake City, United States · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:24:43
Xếp hạng: #40
Xếp hạng AG: #33
Hạng: RELAY · OPEN

Andrea Spinelli

Ellie Herbert

Simone Zerbini

Cate Alvey

HYROX SALT LAKE CITY - Salt Lake City, United States

18-20THÁNG 920263

HYROX SALT LAKE CITY

Salt Lake City, United States

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:01 (47%)

Stations36:18 (43%)

Roxzone8:26 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+12.7%17.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:32	14
Running 2	5:08	-
Sled Push	3:08	54
Running 3	5:21	-
Sled Pull	5:43	72
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:24	35
Running 5	5:04	-
Rowing	4:30	12
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:13	62
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	7:07	76
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:41	36
Running Total	40:01	31
Roxzone Total	8:26	36