Phân tích HYROX: Lars Rademaker - Maastricht 00:59:15 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lars Rademaker

HYROX MAASTRICHT — 17 tháng 9, 2026

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 00:59:15
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Lars Rademaker

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

17-20THÁNG 920264

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running28:55 (49%)

Stations25:59 (44%)

Roxzone4:26 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:37/km+7.6%9.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:48	-
SkiErg	4:00	9
Running 2	3:30	-
Sled Push	2:15	49
Running 3	3:42	-
Sled Pull	2:55	2
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	4:01	69
Running 5	3:46	-
Rowing	4:09	21
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:49	104
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	3:09	5
Running 8	4:04	-
Wall Balls	3:41	6
Running Total	28:55	1
Roxzone Total	4:26	1