Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: John Bruins

HYROX MAASTRICHT — 17 tháng 9, 2026

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:12:34
Xếp hạng: #298
Xếp hạng AG: #46
Hạng: SOLO · OPEN

John Bruins

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

17-20THÁNG 920264

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:27 (50%)

Stations30:05 (41%)

Roxzone6:08 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+5.4%12.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:19	286
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:18	93
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:16	42
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:22	215
Running 5	4:48	-
Rowing	4:32	200
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:51	231
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:01	165
Running 8	5:39	-
Wall Balls	5:26	260
Running Total	36:27	281
Roxzone Total	6:08	211