hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Serene Nah & Elly Morgan
HYROX MUMBAI — 17 tháng 9, 2026
Mumbai, India · DOUBLES · PRO · SIN
Serene Nah
·
Elly Morgan
Tổng thời gian
01:18:17
Xếp hạng
#12
Xếp hạng AG
#1
Hạng
DOUBLES · PRO
SN
Serene Nah
EM
Elly Morgan
17-20
THÁNG 9
2026
4
Hoàn tất
8,006
HYROX MUMBAI
Mumbai, India
Mùa giải 9 (2026-2027)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
42:48 (55%)
Stations
29:15 (37%)
Roxzone
6:18 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:21/km
+6.9%
14.3%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:44
-
SkiErg
4:33
9
Running 2
5:33
-
Sled Push
3:13
17
Running 3
5:49
-
Sled Pull
4:20
9
Running 4
5:47
-
Burpee Broad Jump
3:11
11
Running 5
5:48
-
Rowing
5:09
11
Running 6
5:40
-
Farmers Carry
1:59
11
Running 7
5:56
-
Sandbag Lunges
3:30
8
Running 8
3:33
-
Wall Balls
3:20
2
Running Total
42:48
10
Roxzone Total
6:18
13
