Phân tích HYROX: Juma Iking & Nico De Blonde - Maastricht 01:32:19 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Juma Iking & Nico De Blonde

HYROX MAASTRICHT — 17 tháng 9, 2026

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:32:19
Xếp hạng: #1024
Xếp hạng AG: #269
Hạng: DOUBLES · OPEN

Juma Iking

Nico De Blonde

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

17-20THÁNG 920264

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running52:59 (57%)

Stations31:05 (34%)

Roxzone8:20 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:37/km-8.6%8.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:32	571
Running 2	7:10	-
Sled Push	2:18	513
Running 3	7:08	-
Sled Pull	3:41	304
Running 4	7:02	-
Burpee Broad Jump	3:48	356
Running 5	6:44	-
Rowing	4:57	427
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	1:57	449
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	4:33	459
Running 8	6:16	-
Wall Balls	5:19	509
Running Total	52:59	550
Roxzone Total	8:20	425