Phân tích HYROX: Jan Darda & Liam Müller - Maastricht 01:04:34 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jan Darda & Liam Müller

HYROX MAASTRICHT — 17 tháng 9, 2026

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · PRO · GER

·

Tổng thời gian: 01:04:34
Xếp hạng: #123
Xếp hạng AG: #29
Hạng: DOUBLES · PRO

Jan Darda

Liam Müller

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

17-20THÁNG 920264

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:01 (53%)

Stations25:19 (39%)

Roxzone5:20 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:15/km+7.6%9.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:00	224
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:33	212
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:37	81
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:29	58
Running 5	4:27	-
Rowing	4:16	78
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:28	21
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:17	39
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:39	19
Running Total	34:01	56
Roxzone Total	5:20	50