Phân tích HYROX: Elvio Mateus & Hamza Hennani - Maastricht 00:58:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Elvio Mateus & Hamza Hennani

HYROX MAASTRICHT — 17 tháng 9, 2026

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · PRO · MAR

·

Tổng thời gian: 00:58:14
Xếp hạng: #31
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · PRO

Elvio Mateus

Hamza Hennani

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

17-20THÁNG 920264

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:59 (51%)

Stations23:27 (40%)

Roxzone4:53 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:45/km+7.3%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:52	-
SkiErg	3:40	64
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:50	43
Running 3	3:58	-
Sled Pull	2:55	20
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	2:12	44
Running 5	3:48	-
Rowing	4:21	186
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:32	64
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	3:19	95
Running 8	4:10	-
Wall Balls	3:38	34
Running Total	29:59	33
Roxzone Total	4:53	48