Phân tích HYROX: Joost Huisman & Sem Zonderwijk - Maastricht 01:00:53 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joost Huisman & Sem Zonderwijk

HYROX MAASTRICHT — 17 tháng 9, 2026

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

Tổng thời gian: 01:00:53
Xếp hạng: #70
Xếp hạng AG: #12
Hạng: DOUBLES · PRO

Joost Huisman

Sem Zonderwijk

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

17-20THÁNG 920264

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:19 (53%)

Stations23:39 (39%)

Roxzone5:00 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:02/km+6.3%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:07	-
SkiErg	3:44	113
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:49	41
Running 3	4:07	-
Sled Pull	2:57	21
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:17	61
Running 5	4:08	-
Rowing	4:02	49
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:41	171
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:16	81
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:53	98
Running Total	32:19	88
Roxzone Total	5:00	64