Phân tích HYROX: Mark Bonnet & Peter Polak - Maastricht 01:14:55 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mark Bonnet & Peter Polak

HYROX MAASTRICHT — 17 tháng 9, 2026

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

Tổng thời gian: 01:14:55
Xếp hạng: #228
Xếp hạng AG: #23
Hạng: DOUBLES · PRO

Mark Bonnet

Peter Polak

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

17-20THÁNG 920264

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:07 (49%)

Stations30:09 (40%)

Roxzone7:44 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+9.0%10.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:26	-
SkiErg	3:51	182
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:12	189
Running 3	4:45	-
Sled Pull	5:10	293
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:13	230
Running 5	4:46	-
Rowing	4:41	282
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:58	279
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:13	239
Running 8	5:17	-
Wall Balls	4:51	256
Running Total	37:07	196
Roxzone Total	7:44	281