Phân tích HYROX: Maria Fecik & Lianne Girard - Salt Lake City 00:59:38 | HyCoach

Maria Fecik

Lianne Girard

HYROX SALT LAKE CITY - Salt Lake City, United States

18-20THÁNG 920263

HYROX SALT LAKE CITY

Salt Lake City, United States

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:32 (51%)

Stations23:37 (40%)

Roxzone5:33 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:49/km+1.3%13.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:26	-
SkiErg	4:09	13
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:37	10
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:18	17
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:27	17
Running 5	4:00	-
Rowing	4:18	4
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:38	27
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	2:42	1
Running 8	4:02	-
Wall Balls	3:28	13
Running Total	30:32	2
Roxzone Total	5:33	2