Phân tích HYROX: Fieke Boomaars & Anouk Van Gils - Maastricht 01:22:32 | HyCoach

Fieke Boomaars

Anouk Van Gils

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

17-20THÁNG 920264

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:42 (55%)

Stations27:40 (33%)

Roxzone9:14 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:39/km+10.9%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:34	216
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:47	228
Running 3	5:38	-
Sled Pull	3:50	209
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	3:28	48
Running 5	5:49	-
Rowing	5:32	543
Running 6	-	-
Farmers Carry	2:00	429
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	2:58	55
Running 8	6:29	-
Wall Balls	3:31	26
Running Total	45:42	195
Roxzone Total	9:14	421