Phân tích HYROX: Robert Van Herk & Jaafar Moumen - Maastricht 00:52:03 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Robert Van Herk & Jaafar Moumen

HYROX MAASTRICHT — 17 tháng 9, 2026

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · MAR

·

Tổng thời gian: 00:52:03
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Robert Van Herk

Jaafar Moumen

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

17-20THÁNG 920264

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running28:17 (54%)

Stations19:19 (37%)

Roxzone4:30 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:32/km+1.9%9.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:43	-
SkiErg	3:29	3
Running 2	3:36	-
Sled Push	1:28	29
Running 3	3:36	-
Sled Pull	1:55	2
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	1:50	2
Running 5	3:38	-
Rowing	3:47	1
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:15	8
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	2:16	2
Running 8	3:50	-
Wall Balls	3:19	2
Running Total	28:17	1
Roxzone Total	4:30	1