Phân tích HYROX: Swapnil Parab & Nitin Gajam và 2 người khác - Mumbai 01:29:57 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Swapnil Parab & Nitin Gajam và 2 người khác

HYROX MUMBAI — 17 tháng 9, 2026

Mumbai, India · RELAY · OPEN · IND

· · ·

Tổng thời gian: 01:29:57
Xếp hạng: #30
Xếp hạng AG: #9
Hạng: RELAY · OPEN

Swapnil Parab

Nitin Gajam

Ritesh Shetty

Umesh Panchal

HYROX MUMBAI - Mumbai, India

17-20THÁNG 920264

HYROX MUMBAI

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:11 (47%)

Stations41:58 (47%)

Roxzone5:52 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+45.0%24.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:48	-
SkiErg	6:36	71
Running 2	5:11	-
Sled Push	5:01	44
Running 3	6:56	-
Sled Pull	5:13	37
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:50	33
Running 5	5:04	-
Rowing	5:03	25
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:48	52
Running 7	7:31	-
Sandbag Lunges	5:34	38
Running 8	2:59	-
Wall Balls	6:53	31
Running Total	42:11	33
Roxzone Total	5:52	26