Phân tích HYROX: Michel Witting & Christian Grajczyk - Maastricht 01:03:56 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Michel Witting & Christian Grajczyk

HYROX MAASTRICHT — 17 tháng 9, 2026

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:03:56
Xếp hạng: #188
Xếp hạng AG: #30
Hạng: DOUBLES · OPEN

Michel Witting

Christian Grajczyk

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

17-20THÁNG 920264

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:10 (52%)

Stations25:26 (40%)

Roxzone5:24 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:09/km+11.1%10.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:07	-
SkiErg	3:54	279
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:50	413
Running 3	4:15	-
Sled Pull	2:57	255
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:30	462
Running 5	4:18	-
Rowing	4:21	191
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:22	57
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:30	281
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:02	-
Running Total	33:10	-
Roxzone Total	5:24	64