Phân tích HYROX: Kristen Rupe & Abbie Myers - Salt Lake City 01:19:38 | HyCoach

Kristen Rupe

Abbie Myers

HYROX SALT LAKE CITY - Salt Lake City, United States

18-20THÁNG 920263

HYROX SALT LAKE CITY

Salt Lake City, United States

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:54 (54%)

Stations27:56 (35%)

Roxzone8:53 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:22/km+4.9%13.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:41	252
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:31	376
Running 3	5:36	-
Sled Pull	3:51	378
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:47	361
Running 5	5:55	-
Rowing	5:08	416
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:44	352
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:26	334
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:48	116
Running Total	42:54	169
Roxzone Total	8:53	288