Phân tích HYROX: Brad Johnson & Trevor Dahl - Salt Lake City 01:36:52 | HyCoach

Brad Johnson

Trevor Dahl

HYROX SALT LAKE CITY - Salt Lake City, United States

18-20THÁNG 920263

HYROX SALT LAKE CITY

Salt Lake City, United States

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running57:12 (59%)

Stations27:47 (29%)

Roxzone11:57 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:09/km+30.5%20.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:11	267
Running 2	6:11	-
Sled Push	1:43	303
Running 3	7:04	-
Sled Pull	3:14	258
Running 4	8:35	-
Burpee Broad Jump	4:13	390
Running 5	7:56	-
Rowing	4:17	82
Running 6	7:11	-
Farmers Carry	1:25	50
Running 7	8:04	-
Sandbag Lunges	4:11	301
Running 8	8:28	-
Wall Balls	4:33	-
Running Total	57:12	334
Roxzone Total	11:57	338