Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mona Af Forselles & Tristan Goodwin

HYROX ROME — 23 tháng 9, 2026

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · FIN

Mona Af Forselles · Tristan Goodwin

Tổng thời gian: 00:58:34
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mona Af Forselles

Tristan Goodwin

HYROX ROME - Roma, Italy

23-27THÁNG 920265

HYROX ROME

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:05 (51%)

Stations23:55 (41%)

Roxzone4:38 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:45/km+0.5%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:11	73
Running 2	3:31	-
Sled Push	1:52	38
Running 3	3:32	-
Sled Pull	2:56	11
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	2:34	15
Running 5	3:36	-
Rowing	4:30	19
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:32	13
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	2:36	4
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:44	2
Running Total	30:05	3
Roxzone Total	4:38	4