Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: James. Kay

HYROX ROME — 23 tháng 9, 2026

Roma, Italy · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:25:54
Xếp hạng: #1495
Xếp hạng AG: #174
Hạng: SOLO · OPEN

James. Kay

HYROX ROME - Roma, Italy

23-27THÁNG 920265

HYROX ROME

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:06 (42%)

Stations43:37 (51%)

Roxzone6:16 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:31/km+4.5%11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:36	359
Running 2	4:03	-
Sled Push	3:57	495
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:29	240
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	7:13	457
Running 5	4:16	-
Rowing	4:59	305
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	3:08	515
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	7:09	497
Running 8	5:14	-
Wall Balls	8:06	379
Running Total	36:06	192
Roxzone Total	6:16	198

Phân tích HYROX: James. Kay - Roma 01:25:54 | HyCoach