Phân tích HYROX: Liam Harris & Cenk Acar - Roma 00:58:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Liam Harris & Cenk Acar

HYROX ROME — 23 tháng 9, 2026

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 00:58:14
Xếp hạng: #13
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Liam Harris

Cenk Acar

HYROX ROME - Roma, Italy

23-27THÁNG 920265

HYROX ROME

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:33 (52%)

Stations22:42 (39%)

Roxzone5:03 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:49/km+8.6%7.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:26	-
SkiErg	3:35	5
Running 2	3:29	-
Sled Push	1:34	37
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:00	103
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	2:07	13
Running 5	3:39	-
Rowing	4:12	26
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:23	43
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	2:54	53
Running 8	4:02	-
Wall Balls	3:57	91
Running Total	30:33	10
Roxzone Total	5:03	26