Phân tích HYROX: Antonio Velluto & Gabriele Lancini - Roma 01:10:44 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Antonio Velluto & Gabriele Lancini

HYROX ROME — 23 tháng 9, 2026

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

Tổng thời gian: 01:10:44
Xếp hạng: #228
Xếp hạng AG: #30
Hạng: DOUBLES · OPEN

Antonio Velluto

Gabriele Lancini

HYROX ROME - Roma, Italy

23-27THÁNG 920265

HYROX ROME

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:50 (55%)

Stations25:52 (37%)

Roxzone6:07 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:51/km+4.5%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:13	319
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:57	239
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:43	298
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	2:40	70
Running 5	4:35	-
Rowing	4:33	173
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:36	150
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:24	163
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:46	47
Running Total	38:50	180
Roxzone Total	6:07	164