Phân tích HYROX: Lucy Smith & Abi Masey - Roma 01:35:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lucy Smith & Abi Masey

HYROX ROME — 23 tháng 9, 2026

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:35:07
Xếp hạng: #382
Xếp hạng AG: #70
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lucy Smith

Abi Masey

HYROX ROME - Roma, Italy

23-27THÁNG 920265

HYROX ROME

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:48 (47%)

Stations41:13 (43%)

Roxzone9:10 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:36/km+11.5%11.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:03	-
SkiErg	5:21	359
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:52	116
Running 3	5:19	-
Sled Pull	5:35	327
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	6:56	357
Running 5	5:14	-
Rowing	5:23	190
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:52	181
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	5:44	374
Running 8	6:03	-
Wall Balls	8:30	384
Running Total	44:48	118
Roxzone Total	9:10	275