Phân tích HYROX: Ludovic Raiffaud & Thomas Besenval - Roma 01:01:45 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ludovic Raiffaud & Thomas Besenval

HYROX ROME — 23 tháng 9, 2026

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 01:01:45
Xếp hạng: #58
Xếp hạng AG: #19
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ludovic Raiffaud

Thomas Besenval

HYROX ROME - Roma, Italy

23-27THÁNG 920265

HYROX ROME

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:40 (54%)

Stations23:12 (38%)

Roxzone4:57 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km+9.3%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:52	-
SkiErg	3:41	9
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:33	9
Running 3	4:19	-
Sled Pull	2:31	11
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:39	37
Running 5	3:56	-
Rowing	4:23	57
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:32	63
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	2:34	4
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:19	126
Running Total	33:40	24
Roxzone Total	4:57	18