Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Hanne Litlere

HYROX OSLO — 25 tháng 9, 2026

Oslo, Norway · SOLO · OPEN · NOR

Tổng thời gian: 01:09:45
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Hanne Litlere

HYROX OSLO - Oslo, Norway

25-27THÁNG 920263

HYROX OSLO

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:12 (53%)

Stations28:36 (41%)

Roxzone4:02 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+8.2%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:46	24
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:49	5
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:46	11
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:47	5
Running 5	4:38	-
Rowing	5:07	44
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:56	48
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:33	23
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:52	2
Running Total	37:12	6
Roxzone Total	4:02	27

Phân tích HYROX: Hanne Litlere - Oslo 01:09:45 | HyCoach