Phân tích HYROX: Tasha Melville & Jack Baker - Roma 01:15:43 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tasha Melville & Jack Baker

HYROX ROME — 23 tháng 9, 2026

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:15:43
Xếp hạng: #370
Xếp hạng AG: #108
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tasha Melville

Jack Baker

HYROX ROME - Roma, Italy

23-27THÁNG 920265

HYROX ROME

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:25 (53%)

Stations29:33 (39%)

Roxzone5:49 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km+9.3%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:28	-
SkiErg	3:58	18
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:52	203
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:56	139
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:13	76
Running 5	4:59	-
Rowing	4:30	44
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:56	168
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:53	102
Running 8	5:38	-
Wall Balls	5:15	176
Running Total	40:25	83
Roxzone Total	5:49	73