Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Matt Hall

HYROX ROME — 23 tháng 9, 2026

Roma, Italy · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:07:50
Xếp hạng: #224
Xếp hạng AG: #52
Hạng: SOLO · OPEN

Matt Hall

HYROX ROME - Roma, Italy

23-27THÁNG 920265

HYROX ROME

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:22 (49%)

Stations29:13 (43%)

Roxzone5:20 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:10/km+12.0%11.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:16	182
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:37	51
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:41	134
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	4:18	220
Running 5	4:01	-
Rowing	4:30	73
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:39	109
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:48	76
Running 8	4:34	-
Wall Balls	4:24	52
Running Total	33:22	133
Roxzone Total	5:20	110