HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Vanessa Lankau & Michelle Schlegel

HYROX OSLO — 25 tháng 9, 2026

Oslo, Norway · DOUBLES · PRO · GER

Vanessa Lankau · Michelle Schlegel

Tổng thời gian
01:14:07
Xếp hạng
#109
Xếp hạng AG
#39
Hạng
DOUBLES · PRO
VL

Vanessa Lankau

MS

Michelle Schlegel

HYROX OSLO - Oslo, Norway
25-27THÁNG 920263
Hoàn tất
5.976

HYROX OSLO

Oslo, Norway
Mùa giải 9 (2026-2027)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:52 (58%)
Stations27:18 (37%)
Roxzone4:02 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:22/km+1.3%5.8%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:54-
SkiErg4:29180
Running 25:07-
Sled Push2:55236
Running 35:11-
Sled Pull3:1232
Running 45:15-
Burpee Broad Jump3:19127
Running 55:10-
Rowing4:3678
Running 65:14-
Farmers Carry1:50152
Running 75:11-
Sandbag Lunges3:0753
Running 85:55-
Wall Balls3:5097
Running Total42:52102
Roxzone Total4:02110