Phân tích HYROX: David Aryeetey & Oli Fricker - Oslo 00:50:52 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: David Aryeetey & Oli Fricker

HYROX OSLO — 25 tháng 9, 2026

Oslo, Norway · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 00:50:52
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · PRO

David Aryeetey

Oli Fricker

HYROX OSLO - Oslo, Norway

25-27THÁNG 920263

HYROX OSLO

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running28:41 (56%)

Stations19:39 (39%)

Roxzone2:36 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:35/km+10.6%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:23	8
Running 2	3:18	-
Sled Push	1:31	4
Running 3	3:33	-
Sled Pull	2:38	8
Running 4	3:25	-
Burpee Broad Jump	1:37	3
Running 5	3:30	-
Rowing	3:40	7
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	1:05	1
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	2:23	7
Running 8	4:06	-
Wall Balls	3:22	-
Running Total	28:41	-
Roxzone Total	2:36	8