Phân tích HYROX: Beau Smith & Sam Craig - Roma 00:51:38 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Beau Smith & Sam Craig

HYROX ROME — 23 tháng 9, 2026

Roma, Italy · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 00:51:38
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · PRO

Beau Smith

Sam Craig

HYROX ROME - Roma, Italy

23-27THÁNG 920265

HYROX ROME

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running26:36 (51%)

Stations21:00 (41%)

Roxzone4:06 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:19/km+7.3%11.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:26	8
Running 2	2:59	-
Sled Push	1:52	10
Running 3	3:06	-
Sled Pull	2:46	8
Running 4	3:07	-
Burpee Broad Jump	1:54	22
Running 5	3:13	-
Rowing	4:00	36
Running 6	3:12	-
Farmers Carry	1:15	6
Running 7	3:12	-
Sandbag Lunges	2:22	15
Running 8	3:36	-
Wall Balls	3:25	13
Running Total	26:36	4
Roxzone Total	4:06	19