Phân tích HYROX: Patrick Martens & Giovanni Benzon - Roma 00:53:30 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Patrick Martens & Giovanni Benzon

HYROX ROME — 23 tháng 9, 2026

Roma, Italy · DOUBLES · PRO · ITA

·

Tổng thời gian: 00:53:30
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · PRO

Patrick Martens

Giovanni Benzon

HYROX ROME - Roma, Italy

23-27THÁNG 920265

HYROX ROME

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running27:23 (51%)

Stations22:09 (41%)

Roxzone4:03 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:25/km+4.8%11.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:26	-
SkiErg	3:28	13
Running 2	3:06	-
Sled Push	2:15	67
Running 3	3:16	-
Sled Pull	3:06	31
Running 4	3:13	-
Burpee Broad Jump	2:07	58
Running 5	3:18	-
Rowing	3:57	22
Running 6	3:16	-
Farmers Carry	1:20	19
Running 7	3:15	-
Sandbag Lunges	2:26	19
Running 8	3:37	-
Wall Balls	3:30	23
Running Total	27:23	9
Roxzone Total	4:03	15