Phân tích HYROX: Giannis Delavinias & Eleftherios Theofanidis - Roma 00:57:18 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Giannis Delavinias & Eleftherios Theofanidis

HYROX ROME — 23 tháng 9, 2026

Roma, Italy · DOUBLES · PRO · GRE

·

Tổng thời gian: 00:57:18
Xếp hạng: #40
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · PRO

Giannis Delavinias

Eleftherios Theofanidis

HYROX ROME - Roma, Italy

23-27THÁNG 920265

HYROX ROME

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:27 (51%)

Stations23:23 (41%)

Roxzone4:32 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:41/km+4.5%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:37	-
SkiErg	3:36	32
Running 2	3:21	-
Sled Push	2:03	27
Running 3	3:30	-
Sled Pull	3:27	73
Running 4	3:28	-
Burpee Broad Jump	2:00	37
Running 5	3:30	-
Rowing	4:05	61
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	1:42	176
Running 7	3:30	-
Sandbag Lunges	2:52	66
Running 8	4:01	-
Wall Balls	3:38	44
Running Total	29:27	40
Roxzone Total	4:32	58