Phân tích HYROX: Nicholas Cornia & Emanuele Biviano - Roma 01:03:03 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nicholas Cornia & Emanuele Biviano

HYROX ROME — 23 tháng 9, 2026

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

Tổng thời gian: 01:03:03
Xếp hạng: #167
Xếp hạng AG: #49
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nicholas Cornia

Emanuele Biviano

HYROX ROME - Roma, Italy

23-27THÁNG 920265

HYROX ROME

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:58 (54%)

Stations24:01 (38%)

Roxzone5:10 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:15/km+7.0%8.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:58	-
SkiErg	3:57	301
Running 2	3:48	-
Sled Push	1:58	244
Running 3	4:10	-
Sled Pull	2:40	67
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:20	440
Running 5	4:09	-
Rowing	4:14	73
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:34	296
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	2:47	52
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:31	12
Running Total	33:58	96
Roxzone Total	5:10	102