Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Giada Folcia

HYROX ROME — 23 tháng 9, 2026

Roma, Italy · SOLO · OPEN · ITA

Tổng thời gian: 01:16:23
Xếp hạng: #72
Xếp hạng AG: #21
Hạng: SOLO · OPEN

Giada Folcia

HYROX ROME - Roma, Italy

23-27THÁNG 920265

HYROX ROME

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:03 (47%)

Stations34:20 (45%)

Roxzone6:05 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km+6.3%11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:41	-
SkiErg	5:14	265
Running 2	4:00	-
Sled Push	3:36	257
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:25	49
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	5:23	92
Running 5	4:20	-
Rowing	5:07	45
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:34	4
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	4:12	81
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:49	52
Running Total	36:03	24
Roxzone Total	6:05	50