Phân tích HYROX: William Ekberg & Harald Ekberg - Oslo 01:08:09 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: William Ekberg & Harald Ekberg

HYROX OSLO — 25 tháng 9, 2026

Oslo, Norway · DOUBLES · OPEN · NOR

·

Tổng thời gian: 01:08:09
Xếp hạng: #166
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · OPEN

William Ekberg

Harald Ekberg

HYROX OSLO - Oslo, Norway

25-27THÁNG 920263

HYROX OSLO

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:45 (58%)

Stations24:56 (37%)

Roxzone3:32 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:58/km+4.7%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:25	-
SkiErg	3:52	141
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:52	179
Running 3	4:49	-
Sled Pull	2:48	135
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:49	98
Running 5	4:57	-
Rowing	4:29	203
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:33	165
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:17	154
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:16	-
Running Total	39:45	-
Roxzone Total	3:32	79