Phân tích HYROX: Neil Burns & Joe Ward - Roma 01:09:13 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Neil Burns & Joe Ward

HYROX ROME — 23 tháng 9, 2026

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:09:13
Xếp hạng: #510
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Neil Burns

Joe Ward

HYROX ROME - Roma, Italy

23-27THÁNG 920265

HYROX ROME

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:42 (50%)

Stations29:29 (43%)

Roxzone5:06 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:20/km+2.9%11.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:12	715
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:14	560
Running 3	4:05	-
Sled Pull	4:19	870
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:43	656
Running 5	4:05	-
Rowing	4:37	453
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:45	621
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:36	447
Running 8	4:42	-
Wall Balls	5:03	741
Running Total	34:42	129
Roxzone Total	5:06	99