Phân tích HYROX: Elizabeth Bower & Sarah Gregory - Karlsruhe 01:24:21 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Elizabeth Bower & Sarah Gregory

HYROX KARLSRUHE — 1 tháng 10, 2026

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:24:21
Xếp hạng: #104
Xếp hạng AG: #22
Hạng: DOUBLES · OPEN

Elizabeth Bower

Sarah Gregory

HYROX KARLSRUHE - Karlsruhe, Germany

1-4THÁNG 1020264

HYROX KARLSRUHE

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:12 (61%)

Stations26:39 (32%)

Roxzone6:36 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:24/km+8.5%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:39	104
Running 2	6:26	-
Sled Push	1:48	61
Running 3	6:36	-
Sled Pull	3:22	13
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	3:25	16
Running 5	7:07	-
Rowing	5:04	53
Running 6	7:02	-
Farmers Carry	1:36	16
Running 7	6:59	-
Sandbag Lunges	2:52	13
Running 8	5:49	-
Wall Balls	3:53	-
Running Total	51:12	-
Roxzone Total	6:36	55