HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Lillian Sassano & Lena Sassano

HYROX KARLSRUHE — 1 tháng 10, 2026

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Lillian Sassano · Lena Sassano

Tổng thời gian
01:47:00
Xếp hạng
#298
Xếp hạng AG
#38
Hạng
DOUBLES · OPEN
LS

Lillian Sassano

LS

Lena Sassano

HYROX KARLSRUHE - Karlsruhe, Germany
1-4THÁNG 1020264
Trực tiếp
3.273

HYROX KARLSRUHE

Karlsruhe, Germany
Mùa giải 9 (2026-2027)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running69:13 (65%)
Stations30:11 (28%)
Roxzone7:41 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:39/km+14.8%15.0%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:43-
SkiErg4:1718
Running 28:27-
Sled Push2:11261
Running 39:21-
Sled Pull4:48228
Running 49:24-
Burpee Broad Jump4:12130
Running 59:32-
Rowing4:5031
Running 69:32-
Farmers Carry2:15250
Running 79:42-
Sandbag Lunges3:3596
Running 87:35-
Wall Balls4:03-
Running Total1:09:13-
Roxzone Total7:41164