HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Benoist Herfort

HYROX BORDEAUX — 30 tháng 9, 2026

Bordeaux, France · SOLO · PRO · FRA

Benoist Herfort

Tổng thời gian
01:10:57
Xếp hạng
#153
Xếp hạng AG
#6
Hạng
SOLO · PRO
BH

Benoist Herfort

HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France
30THÁNG 9-4 THÁNG 1020265
Hoàn tất
11.370

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France
Mùa giải 9 (2026-2027)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:03 (45%)
Stations34:26 (48%)
Roxzone4:31 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:00/km+12.8%16.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 12:21-
SkiErg4:09116
Running 24:03-
Sled Push3:38196
Running 34:19-
Sled Pull4:48131
Running 44:12-
Burpee Broad Jump4:41198
Running 54:20-
Rowing4:2092
Running 64:33-
Farmers Carry1:131
Running 74:34-
Sandbag Lunges4:38109
Running 83:44-
Wall Balls6:59-
Running Total32:0370
Roxzone Total4:31103