HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Marco Grübl

HYROX KARLSRUHE — 1 tháng 10, 2026

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

Marco Grübl

Tổng thời gian
01:19:42
Xếp hạng
#135
Xếp hạng AG
#43
Hạng
SOLO · PRO
MG

Marco Grübl

HYROX KARLSRUHE - Karlsruhe, Germany
1-4THÁNG 1020264
Trực tiếp
3.388

HYROX KARLSRUHE

Karlsruhe, Germany
Mùa giải 9 (2026-2027)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:18 (47%)
Stations38:17 (48%)
Roxzone4:12 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km+7.3%10.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:30-
SkiErg4:30281
Running 24:47-
Sled Push3:55160
Running 35:01-
Sled Pull5:08118
Running 44:59-
Burpee Broad Jump4:32139
Running 54:53-
Rowing4:48183
Running 64:48-
Farmers Carry2:0081
Running 75:08-
Sandbag Lunges5:48146
Running 84:15-
Wall Balls7:36109
Running Total37:18106
Roxzone Total4:1272