HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Gerhard Ableidinger & Walter Dorninger

HYROX KARLSRUHE — 1 tháng 10, 2026

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · PRO · AUT

Gerhard Ableidinger · Walter Dorninger

Tổng thời gian
00:58:58
Xếp hạng
#24
Xếp hạng AG
#1
Hạng
DOUBLES · PRO
GA

Gerhard Ableidinger

WD

Walter Dorninger

HYROX KARLSRUHE - Karlsruhe, Germany
1-4THÁNG 1020264
Trực tiếp
7.125

HYROX KARLSRUHE

Karlsruhe, Germany
Mùa giải 9 (2026-2027)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:50 (54%)
Stations23:50 (40%)
Roxzone3:22 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:59/km+3.2%11.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 12:57-
SkiErg3:3118
Running 24:08-
Sled Push2:0771
Running 34:17-
Sled Pull3:2646
Running 44:18-
Burpee Broad Jump2:2238
Running 54:15-
Rowing4:0745
Running 64:16-
Farmers Carry1:2935
Running 74:16-
Sandbag Lunges3:1145
Running 83:27-
Wall Balls3:37-
Running Total31:5020
Roxzone Total3:2218