Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Willi Knaus & Erxhan Hoti

HYROX KARLSRUHE — 1 tháng 10, 2026

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · PRO · GER

Willi Knaus · Erxhan Hoti

Tổng thời gian: 01:21:33
Xếp hạng: #211
Xếp hạng AG: #26
Hạng: DOUBLES · PRO

Willi Knaus

Erxhan Hoti

HYROX KARLSRUHE - Karlsruhe, Germany

1-4THÁNG 1020264

HYROX KARLSRUHE

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:27 (56%)

Stations31:08 (38%)

Roxzone5:04 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:41/km+27.7%14.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:05	216
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:40	200
Running 3	6:00	-
Sled Pull	6:23	192
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	3:07	132
Running 5	6:25	-
Rowing	4:19	89
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:45	110
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	4:21	97
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:28	70
Running Total	45:27	83
Roxzone Total	5:04	93